*どなたでも参加できるクラスです。 

2013/4より、システム変更により、4人以上の参加者が集まった場合に開催できることになりました。
ご興味のあるプログラムがありましたら、お気軽にお問い合せください。日時を設定させていただき開催に向けて募集したいと思います。

参加費: ワンデイ 18,740円(テキスト代2000円含む) 再受講費:8,138円

講座名
内容
★ライフ・チェンジ 
 <人生は変わる>

 

 あなたがこの生で本当に実現しようと思っているもの、あるいは価値がある思っているのは何ですか?たとえば、愛、友情、豊かさ、成功、光明、……などそれは人によって千差万別でしょう。でも、それを邪魔するたくさんの否定的な独り言/信じ込みがあるとしたらどうでしょう!

このワークショップでは、その自分たちの内側深くにある“信じ込み/独り言”を見つけ解放していきます。そのとき、あなたが手にするものは何でしょう!もし、人生を変えたいと思うなら、あなた自身が変わることから始まります。とっても楽しいワークショップです。古いあなたを手放して、新しい第一歩を踏み出してみませんか?


★未来を創り出す


人が絶え間なく思い描いていることは、それが何であれ、宇宙はちゃんと手渡してくれます。人は自分が考えているものになります。私たちの脳は、イメージと現実とを区別しないので、望んだことを実現するように機能するからです。私たちは自分に対する否定的な信じ込みから、本当に望むことを引き寄せるのではなくて、望まないこと、ネガティブな現実を引き寄せてしまうのです。

イメージすること・・・それは実際にすごいパワーを持っています。想像力は創造力です。自分の人生の主役は自分自身です。シナリオも演出も、監督も主役も、自作自演の人生ならば、それならば望みの未来を創り出そうではありませんか。

「未来を創り出す」は、文字通り、自分のこれからの5年分ぐらいの未来を、大きなスパンで見据えながら、クリエイティブに創って行くというものです。不思議なことに、以前書き込んだものを見てみると、全部とは言わないまでも、8割方かそれ以上の確率で、いつのまにか達成していたりして、驚くことがよくあります。まるで予言のようだと感心しますが、私たちが如何に、自分の信じ込みで人生を変えて行くことができるのか、ということの現れだと思います。 創始者ゴードンの知恵が一杯つまったワークショップのひとつです。

初めての方、スリーインワンを全く受けたことのない方でも、誰でも参加できるプログラムです。未来に向けて、自分の本当にほしいものに焦点を当てて、光り輝く未来を、自分で創って行きましょう!皆様の参加をお待ちしています。

 

★生きる姿勢(態度の解放)


あなたは子供時代からどんな役割/態度を演じてきましたか?
厳しく躾られた人、甘やかされて育った人、期待を一身に背負った人、何も期待されなかった人、反抗的な人…。

私たちは成長の過程で、親や教師の期待に応えるために「完璧」でなくてはなりませんでした。そしていつの間にか他人の期待の方が大切になって、自分の「本当の気持ち」や「本当にやりたいこと」がわからなくなってしまったのです。

このワークショップでは、子供時代の痛みに満ちた思い出にさよならして、自分自身をもっともっと信頼していくための生きる姿勢を見つけ出す大きな機会になるでしょう。

 

★あなたの人生の物語


ゴードンの「振る舞いのバロメーター」の説明書をテキストにしたワンデイワークショップ。

私たちは自分がやりたいことをやれる潜在能力を100%持っています。これは私たちの遺伝的な能力と気づきに基づいています。しかし、私たちは誰も、潜在力を100%使っていません。そしてこの制限に責任があるのは、自分自身だけです。私たちが自分に制限を設けるのです。

たとえばあなたが自分を間抜けな人間だと信じているなら、あなたは間抜けな振る舞いをするでしょう。怒りがいっぱいの人間だと信じているなら、あなたの怒りを演じることになるでしょう。あなたが望んでいるのに、今手に入れてないものは何ですか?あなたの目標は何ですか?

私たちの完全な意識と気づきに向かう旅は、どんな旅にも増して心躍るものです。望んでいる明日を手に入れる一番良い方法は、今日、自分でそれを創り、生きることです!



★太るって何?    


これは単なるダイエットの講座ではありません。太るって何?なぜそんなに蓄えるのでしょう。何に飢えているのでしょう。脳の中に、そして心の中に潜む、太ることの意味を解きあかします。食べ物やエクササイズもあなたにとって最適なものがあるはずです。あなたにとって理想の体重、理想の体型を見つけだし、理想のイメージを日々、実現していきましょう。


★受け入れること 


私たちは子供時代から親や学校や社会から、「こうして欲しい」「こうあるべき」というたくさんの期待を受け取って来ていると同時に、他人にも同じようにたくさんの期待を押しつけています。そして周りの愛情を得るために、その期待に応えようとして様々な役割や態度を演じて行くうちに、いつのまにか自分の「本当の気持ち」や、「本当にやりたいこと」がわからなくなってしまい、他人も自分もそのままの姿では受け入れられなくなっているのではないでしょうか?そして結局のところ、自分の人生を生きれないことを親や社会や環境のせいにして、犠牲者の立場を演じてしまっているのかもしれません。私たちは互いの期待を満たすために生まれてきたのでしょうか?人をそのままの姿で受け入れ自分自身をあるがままの姿で受け入れるにはどうすればいいのでしょうか?

ゴードンは、すべての関係性は共同作業だと言っています。もしも、自分が望んでいない人生を手に入れていたとしても、それは外側の誰かさんのせいではありません。私たちが、自分の態度の根底にある信じ込みに、気づきと理解の光を当て、自分の人生に責任を取り始める時、初めて両親や社会の期待から解き放たれ、自分で自分の人生の創造者となり、本当の意味であるがままの自分自身を受け入れることができるでしょう。

このワークショップが、あなたが本当に望んでいる新しい人生を、真っ白なキャンバスに自分でクリエイトしていく、大きな機会となりますように。。。 ワークショップの中では、ゴードンが新しく創り出した気づきのカードを使います。



★ストレスがなければべんきょうはかんたん
 ストレスがなくなると、簡単になるのは‘学ぶこと’だけではありません。ストレスがなくなると何でもうまくいくようになるのです。たとえば、ちょっと体がだるいなとか、学校や職場に行くのがいやだなとか、日常私たちはいろんな感情的ストレスを感じながら生きています。そして、ストレスがあると私たちの行動が制限されてしまうことは誰もが体験しています。そういった日常のストレスを簡単に取り除ける方法があったら便利だと思いませんか?
 スリーインワンには子供にも大人にも簡単にできるストレス解放のエクササイズがたくさんあります。それらの基本的なエクササイズをやることで、子供たちが落ち着きを取り戻し学習能力が向上し、実際にLD児といわれていた子たちもどんどん改善されてきていることが実証されています。
 ストレス過多時代といわれる現代、子供も大人も日常のストレスを簡単に解放して、もっと楽しく生き生きと自分らしく生きることができたらどんなに楽になるでしょうか。このワークショップを自分が本来持っている能力や自信を100%取り戻していく大きな機会にしてみませんか?子供も大人も皆で一緒に楽しめるワークショップですので、お誘い合わせの上ぜひご参加下さい。

 

*スリーインワンの手法を学ぶ入門コースです。このクラスもどなたでも受講できます。学ぶことにご興味をお持ちでしたら、お勧めです。more...

コース

タイトル

時間数
内容
レベル1

Tools of the Trade
よりよく生きるための道具

 

38,130円(テキスト代含む)

14
 
 
スリーインワンのエッセンスである筋反射テスト、振る舞いのバロメーター、年齢遡行®、感情解放等を学んでいきます。2日間で簡単なセッションができるようになります。レベル1で習得する簡単なセッションの流れはこちらです。
 
 スリーインワンは、日常の小さな心のストレスや、学習障害の改善、また人間関係のストレスの改善など、こころとからだに関する様々な問題の原因となっている根っこを癒してゆくワークです。子ども時代の心の傷や、どうしてもはまってしまう悪いパターンなどが、身体に聞いていく筋反射テストという、シンプルで優しい手法を使ってどんどん楽になっていくのは、本当に驚きであり喜びでもあります。
 
 レベル1では、スリーインワンのエッセンスである筋反射テストを通して過去に遡り、自己発見と気づきと癒しを体験しながら、簡単なセッションができることを目指します。 もし何か、スリーインワンの世界に興味を感じられたなら、ぜひご自分のからだを通して体験してみてください。ご連絡、お待ちしています。
 

 

 

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